2016年6月10日 魚
和風の朝ご飯。 塩鮭、ひじき、サラダ、味噌汁。
2016年6月10日 煮物豆腐魚
イラブチャー(ナンヨウブダイ)をマース(塩)でシンプルに煮込んだ、沖縄の定番料理。
2016年6月10日 島野菜豆腐魚
スクガラスはアイゴの稚魚を塩漬けにしたもの。 塩辛いので島豆腐と一緒にどうぞ。 島らっきょは塩もみしただけの浅漬け。 独特の香りが食欲をそそります。